Отправлено: 18.03.07 12:05. Заголовок: НАТАЛИЯ МАСТИНАРИЯ)))) (продолжение)

настоящие собаководы-добрые,душевные , искренние и честолюбивые натуры! независимо от внешности они красивы душой как минимум! разного возраста.характера.местопроживания. просто в разные моменты своей жизни здесь появляющиеся и общающиеся с такими же увлеченными людьми..на разные темы Вобщем ПРОШУ ЛЮБИТЬ И ЖАЛОВАТЬ! p.s. для всех хорошей конечно не будешь,но такова се ля ви

 Отправлено: 25.06.08 10:18. Заголовок: Точно девочки, лето,..

Точно девочки, лето, солнце - снимай якоря))

 Отправлено: 26.06.08 00:53. Заголовок: ThruthSpreader пишет..

ThruthSpreader пишет:

цитата:

Точно девочки, лето, солнце - снимай якоря))

Это ты к чему?

 Отправлено: 26.06.08 06:42. Заголовок: это к тому,что не ну..

это к тому,что не нужен лишний баласт!

 Отправлено: 26.06.08 19:03. Заголовок: натали пишет: это к..

натали пишет:

цитата:

это к тому,что не нужен лишний баласт!

От, Натали с полунамека понимает))

 Отправлено: 27.06.08 06:24. Заголовок: моя яхта на 2.5 кг..

моя яхта на 2.5 кг полегчала скоро по мели проскакивать будет

 Отправлено: 27.06.08 09:09. Заголовок: Везука тебе! А как т..

Везука тебе! А как ты это сделала?
Я тож за 3 мес что была в гипс замурована двигаться не могла, а кушать для ксломанной кости нужно было, вот тож набрала, сейчас на веле на хасях мотаюсь каждый день, но что-то результата не видно особо.

 Отправлено: 27.06.08 10:10. Заголовок: алесь тебе надо по..

алесь тебе надо познакомиться с бодифлексом и дыхательными упражнениями- никаких активных нагрузок-все спокойно ,главно освоить технику дыхания-недели 2 результата особо не видно-как у меня,дальше активнее происходит уменьшение объемов-проверено,щас вот 2й раз проверяю

 Отправлено: 27.06.08 15:13. Заголовок: Ага, Наташ, нашла, н..

Ага, Наташ, нашла, но мне не все можн оделать, а кой чего и больно делать... только к осени можно будет))
Так, что пока байк и собаки)

 Отправлено: 29.06.08 04:24. Заголовок: Алесь,я те в личке ..

Алесь,я те в личке ответила, а то у нас форум не о том вроде))))))))

 Отправлено: 29.06.08 12:37. Заголовок: натали пишет: ,глав..

натали пишет:

цитата:

,главно освоить технику дыхания-

Ната,если не трудно...заведи отдельно темку об этом,пожалуйсто! очень нужно!!!!!!!!!!

 Отправлено: 29.06.08 13:27. Заголовок: можно конечно! но д..

можно конечно! но думаю всем кому захочется надо обязательно иметь книжицу и прочесть ее- в книжных по-моему есть неск вариантов по бодифлексу и самоучители и от автора-самая классная "великолепная фигура за 15 минут в день" Гир Чайлдс(фамилию надеюсь прально написала) у нее доступнее и лучше написано, чем в самоучителях других авторов. а отдельно темку надо ли? вот если еще кто начнет заниматься-можно пообсуждать

 Отправлено: 29.06.08 14:21. Заголовок: натали пишет: иметь..

натали пишет:

цитата:

иметь книжицу и прочесть ее

это обязательно?ой,какая лень!меня только на кроссворды и инет хватает....а так,нет желания никакого...безобразие!инет меня в корень испортил!

 Отправлено: 29.06.08 14:36. Заголовок: а как ты сможешь в..

а как ты сможешь все понять? обязвательно прочитать вначале а потом действовать

 Отправлено: 29.06.08 14:46. Заголовок: натали пишет: а как..

натали пишет:

цитата:

а как ты сможешь все понять?

на тебя расчет был...все объяснишь доступным образом,разжуешь и рот положишь!
Ната,спасибо в любом случае!в свое время нам в санатории для легочников,тренер преподавала "собачее дыхание"-очень эффективно,но не имела ни какого значения для зжигания жиров конечно...только для верхне-дыхательных путей!
все,зафлудили темку....убегаю!

 Отправлено: 29.06.08 14:49. Заголовок: я пояснить могу все..

я пояснить могу все, но писать обо всем ооочень много-вроде все просто когда знаешь,но чтобы описать каждое упражнение из 12 это целый реферат.... да плюс в книжке суть и много интересного объясняется-купи не пожалеешь-читается легко !

 Отправлено: 29.06.08 14:55. Заголовок: натали пишет: купи ..

натали пишет:

цитата:

купи не пожалеешь-читается легко !

НУ НЕ ЗНАЮ,зря я об этом речь завела ...созреть надо конкретнее,тогда начну действовать!
пока видимо в проем дверной могу зайти...считаю себя ланью!

 Отправлено: 30.06.08 04:11. Заголовок: главное стимул! http..

главное стимул!

 Отправлено: 30.06.08 12:34. Заголовок: Наташенька, спасиб б..

Наташенька, спасиб большой, все прочитала! Теперь книжицу нужно купить

 Отправлено: 30.06.08 15:47. Заголовок: буду рада,если займе..

буду рада,если займешься и почувствуешь результат

 Отправлено: 01.07.08 01:29. Заголовок: А у меня Юра уже 12 ..

А у меня Юра уже 12 кг потерял и книжек не читал,,,просто занимался дачными делами!!!!И полезно и приятно!!!

 Отправлено: 01.07.08 11:47. Заголовок: КЭТ пишет: А у меня..

КЭТ пишет:

цитата:

А у меня Юра уже 12 кг потерял и книжек не читал

А мне копать не чего!

 Отправлено: 01.07.08 14:13. Заголовок: ThruthSpreader пишет..

ThruthSpreader пишет:

цитата:

А мне копать не чего!

везет!

 Отправлено: 02.07.08 09:49. Заголовок: натали пишет: везет..

натали пишет:

цитата:

везет!

Зато закапывать есть чего - у мню хаски много роют нор

 Отправлено: 03.07.08 00:18. Заголовок: Та выходи за участок..

Та выходи за участок и копай!!!!Или на подработку вместо талибов!!!

 Отправлено: 03.07.08 09:38. Заголовок: КЭТ пишет: Та выход..

КЭТ пишет:

цитата:

Та выходи за участок и копай!!!!Или на подработку вместо талибов!!!

Низя, тама дизайн мню все соседи по башке надают

 Отправлено: 05.07.08 00:35. Заголовок: Так колодцы копай ,,..

Так колодцы копай ,,а еще можно канализацыю,,,так и подработать можно!!!
Алесь ,,а ты в огороде то совсем ничего не сажаешь?

 Отправлено: 05.07.08 16:36. Заголовок: nadezhda пишет: ой,..

nadezhda пишет:

цитата:

ой,какая лень!меня только на кроссворды и инет хватает....а так,нет желания никакого...безобразие!инет меня в корень испортил!

Я Надюш с тобой полностью согласна, мне тоже лень, какие только диеты не пробовала и физкультурой занималась, но теперь такая лень ничего не хочется, такую бы диету чтоб все есть можно было, ничего не делать и худеть
А так не получится, у меня работа сидячая, огорода нету, вообщем коплю жиры

 Отправлено: 05.07.08 17:38. Заголовок: Надя пишет: такую б..

Надя пишет:

цитата:

такую бы диету чтоб все есть можно было, ничего не делать и худеть

есть такая "хрень"....выпил таблетку и все,кушать не хочеться,но....чела постоянно мутит,как нашу Катюху!
это не по мне...я еле справлялась со своим токсикозом(как вспомню,так вздрогну)

 Отправлено: 07.07.08 00:37. Заголовок: Надя пишет: но тепе..

Надя пишет:

цитата:

но теперь такая лень ничего не хочется, такую бы диету чтоб все есть можно было, ничего не делать и худеть

Есть такое средство-как у меня например -проблемы с пищеварением,,,,Но не дай бог как говорится!!!
Надюшкин ,,что в деревне и ничего не сажаете???Как кста у вас там место называется?
nadezhda пишет:

цитата:

есть такая "хрень"....выпил таблетку и все,кушать не хочеться,но....чела постоянно мутит,как нашу Катюху!

ОООООООООООООООО вот Надюшкин и за меня как раз ответила!!!

 Отправлено: 08.07.08 09:18. Заголовок: Надя пишет: Я Надюш..

Надя пишет:

цитата:

Я Надюш с тобой полностью согласна, мне тоже лень

мне тоже все лень и поэтому 15 мин в день да еще с хорошим и быстрым результатом-это супер
-это самое то для лентяек))) я за бодифлекс!

 Отправлено: 10.07.08 00:42. Заголовок: А я обожаю бодибилди..

А я обожаю бодибилдинг,,но лень ездить в зал,,,Вот купим домой тренажер и буду железки кидать!!!

 Отправлено: 10.07.08 17:51. Заголовок: КЭТ пишет: А я обож..

КЭТ пишет:

цитата:

А я обожаю бодибилдинг

ты-то..."селедочка"?не смеши!

 Отправлено: 11.07.08 06:35. Заголовок: Надя,нашла ссыли-дел..

Надя,нашла ссыли-делюсь: книгу можно не покупать-
для тех, кто то хочет скачать книгу по бодифлексу "Грир Чайлдерс - Великолепная фигура за 15 минут в день!" делюсь ссылкой-там есть в коментариях -скачать книгу:click here
а вот спец.сайт- там все написано хорошо и упражнения показаны как надо!
бодифлекс

 Отправлено: 11.07.08 09:50. Заголовок: Ната, спасибо! http:..

Ната, спасибо!

 Отправлено: 11.07.08 13:23. Заголовок: натали пишет: Надя,..

натали пишет:

цитата:

Надя,нашла ссыли-делюсь:

Вот спасибо....дай бог тебе здоровьица!!!!!!!!!!покопаюсь в ссылке,может завлечет система?

 Отправлено: 11.07.08 13:50. Заголовок: Ната...хотела зайти ..

Ната...хотела зайти по ссылке http://www.emule.com/...что-бы записать на диск, этот комплекс...но не нашла программу на русском...
я быстрее вникаю,на визуальном этапе...

 Отправлено: 12.07.08 08:45. Заголовок: там на английском ..

там на английском все понятно и лучше показано! достаточно прочитать , а потом посмотреть на английском для лучшего понимания! при выполнении упражнения слова не надо)))

 Отправлено: 12.07.08 12:21. Заголовок: натали пишет: там н..

натали пишет:

цитата:

там на английском все понятно и лучше показано! достаточно прочитать , а потом посмотреть на английском для лучшего понимания! при выполнении упражнения слова не надо)))

Ната!спасибочки....нашла все..теперь надо на диск записать!!!!!!!!!!!и очень верить в эффект упражнений!

 Отправлено: 13.07.08 12:49. Заголовок: кого знаю-все худел..

кого знаю-все худели прилично! первую неделю только втянуться и технику освоить и потом пол часа по утрам выделять до завтрака и все как по накатанной

 Отправлено: 14.07.08 01:19. Заголовок: nadezhda пишет: ты-..

nadezhda пишет:

цитата:

ты-то..."селедочка"?не смеши!

Не такой красивый рельеф образуется!!!